Actividades Verano 2016 – GREDOS

Un año más hemos preparado unas actividades especiales de cara al verano, en esta ocasión por el macizo de Gredos. Las fechas elegidas son del 30 de julio al 3 de agosto. Os recordamos que el número de plazas es limitado y que debido a reservas de alojamiento y demás, os agradecemos que os apuntéis cuanto antes.

Descripción

Guía: Luis “Guti”

Este verano proponemos como salida estival de montaña el macizo de Gredos. Hemos preparado una serie de actividades montañeras para los cinco días que durará nuestra aventura. Entre ellas tendremos travesías y ascensiones a reconocidas cumbres (La Mira, el Torozo).

El macizo de Gredos es un sistema montañoso granítico situado entre Ávila, Salamanca y Cáceres, con numerosas cumbres por encima de los 2000m. Un parque natural de lagunas, gargantas, circos, riscos, galayos y depósitos morrénicos,… todo un paisaje modelado por la erosión glaciar. Destacan el Circo y la Laguna Grande de Gredos, presididos por el pico Almanzor, con 2.592 metros, la máxima altura de todo el Sistema Central.

El primer día se hará noche en el refugio de montaña Elola a 2000m. Desde Plataforma de Gredos realizaremos una aproximación de unas 3 horas a pie, teniendo que transportar en nuestra mochila todo lo necesario para pasar la noche y realizar la travesía del día siguiente. Las noches restantes se pasarán ya en el alojamiento de Hoyos del Espino (Ávila).

Más adelante se enviará a los inscritos un programa detallado de las distintas actividades.

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Salida

El sábado 30 de julio de 2016.

Precios

  • Socios colaboradores: 210 €

  • Socios: 252 €

  • No socios: 305 €

Incluye: Media pensión + Viaje + Actividades

Hostal La Mira (Hoyos del Espino)

Informes e inscripciones

Hasta el lunes 25 de julio en los teléfonos:

  • 689 175 515 José Luis

  • 608 540 828 Eva

  • 659 000 707 Javi

O en el correo: cdbmarquesdecasariego@gmtapia.es

Plazas limitadas y por riguroso orden de inscripción.

Cartel |GREDOS

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Consejos de Seguridad en la Montaña

ESCOGE bien tus excursiones. Elige la zona adecuada. No sobrevalores tus fuerzas. Unete a compañeros experimentados. Nunca salgas solo. Procura madrugar para aprovechar el día.
DEJA DICHO a dónde vas y cuándo vienes a tu familia, a tus amigos, a la Guardia Civil o en el Ayuntamiento del último pueblo.
PIENSA que los cambios bruscos de tiempo son frecuentes en la montaña. Lo fácil se vuelve difícil y peligroso.
LLEVA siempre equipo suficiente. Saco de dormir y ropa apropiada, anorak y plumífero son casi imprescindibles. En invierno asesórate bien.
NO tengas prisa en la montaña, ni llegues nunca a la extenuación. El conocimiento de la montaña y su técnica sólo se adquieren con una larga y prudente práctica.
LLEVA siempre comida ligera. Efectúa cortos descansos en lugares abrigados. Sigue a tus compañeros y los consejos de los lugareños.
NO ALTERES la paz y el silencio de la naturaleza. Nunca tires piedras en la montaña, especialmente en las gargantas, desfiladeros, cortadas, etc.
GUARDA fuerzas para el regreso. Cuando alcances la cima piensa que la excursión acaba en el valle.
CUIDA el paisaje, la flora y fauna autóctonas, como un preciado legado para nuestros descendientes. No olvides el gran bien que es la naturaleza salvaje para la humanidad.
APRENDE a renunciar. Si no subes hoy, ya subirás mañana. Si te caes, es fácil que no subas nunca.

CLUB DEPORTIVO BASICO "MARQUES DE CASARIEGO"

Apartado de Correos, 46

Telefonos: 689175515 (José Luis) - 659000707 (Camino)

608 540 828 (Eva)

33740 - TAPIA DE CASARIEGO (Asturias)